Понос по утрам, как и вообще понос, говорит о наличии какого-либо расстройства функций или заболевания органов пищеварительной системы.
Какие еще могут быть причины поноса.
Наличие поноса также может указывать на воспаление кишечника в хронической или острой форме или на нарушение работы эндокринной системы и связанные с этим заболевания (сахарный диабет, аддисонова болезнь, тиреотоксикоз),на заболевания поджелудочной железы, кишечника, желудка или печени (гепатиты или цирроз).
Причиной диареи также может стать нервное расстройство или стресс (в этом случае говорят о неврогенных поносах). Это чаще всего наблюдается у женщин моложе тридцати лет.
Различаются поносы инфекционные (вызванные бактериями и вирусами) и паразитарные.
Понос может также указывать на отравление (в том числе грибами или солями тяжелых металлов), может быть вызван несвежей пищей (в организм попали продукты гниения или брожения). Спровоцировать диарею могут также лекарственные препараты, особенно это касается антибиотиков.
Как справиться с утренним поносом.
Понос по утрам можно вылечить в домашних условиях.
Для этого нужно:
1. Соблюдать диету. Отказаться от жирного, острого, жареного. Не пить напитки, содержащие кофеин (кофе, кока-кола, крепкий чай), а также молоко. Основой вашего рациона должны стать продукты, обладающие закрепляющими свойствами: рис, подсушенный белый хлеб, бананы.
2. Употреблять побольше жидкости. Это могут быть супы, бульоны. Можете пить некрепкий чай или простую кипяченую воду. А вот о соках придется забыть до полного выздоровления.
3. Принимать настои лекарственных трав (настой из осиновых почек, настой из мяты, настой из листьев настурции, из цветков сирени или из веток шиповника).
4. Полезен также рисовый отвар и спиртовой настой из перегородок грецких орехов. Можно принимать раствор марганцовки, только следите, чтобы он был не темнее светло-розового оттенка, иначе можно получить химический ожог.
Что делать, если все это не помогает?
Обратиться за медицинской помощью. Если, несмотря на все принятые вами меры, понос не проходит, и особенно если он сопровождается болями в животе, повышением температуры, тошнотой и рвотой, если в каловых массах вы замечаете прожилки крови или слизи, вам нужно срочно обследоваться у специалиста, сдать необходимые анализы и пройти курс лечения.