Почему наши, еще совсем недавно такие блестящие и красивые волосы вдруг стали тусклыми, безжизненными какими то, а кончики у них теперь похожи на неаккуратные, лохматые метелочки? А это наши волосы заболели. Они теперь секутся.
Почему секутся волосы
Опытные врачи трихологи разъясняют:
Сечься волосы начинают после химической (особенно многократной) завивки, после окрашивания, а также если вы слишком часто сушите их горячим феном или не защищаете от солнца и ветра в жаркие летние дни. В таких случаях волосы пересушиваются и теряют свою природную влагу, становятся ломкими, слабыми - секутся.
Но не унывайте! Секущимся волосам можно помочь.
Лечение секущихся волос
Опытные врачи трихологи советуют:
- Начинайте пользоваться лечебными восстанавливающими шампунями с лецитином, витамином В5, экстрактом ромашки, липового цвета, мяты, ростков пшеницы.
- Расчесывайте секущиеся волосы только деревянными или пластиковыми щетками с крупными редкими зубцами.
- Кончики волос защищайте специальными кремами или бальзамами для секущихся волос (они продаются в аптеках). Такие кремы и бальзамы втирают в кончики волос после мятья и не смывают.
- Защиту секущимся волосам создадут и еженедельные маски для волос из миндального или оливкового масла, наносимые за 30 минут до мытья.
- Кроме того, секущиеся кончики нужно регулярно состригать: примерно каждые 6-8 недель, а если волосы длинные - не реже одного раза в месяц, И лучше всего делать это в парикмахерской горячими ножницами, которые "запаивают" кончики секущихся волос.
Народная медицина советует:
- В кожу головы втирайте репейное или любое растительное слегка подогретое масло. Оберните голову целлофаном, завяжите махровым полотенцем. Через час волосы промойте шампунем и обязательно прополощите чуть подкисленной лимонным соком водой.
- Возьмите по 1 чайной ложке подсолнечного масла, меда, порошка хны, коньяка и 1 желток куриного яйца. Все компоненты тщательно перемешайте. Дальше действуйте, как в предыдущем случае.
- Каждый раз после мытья ополаскивайте секущиеся волосы настоями липы, мяты перечной, аптечной ромашки и листьев березы - какой настой больше понравится, выберите сами.
- Можно втереть в кожу головы теплую простоквашу и надеть шапочку. Через полчаса еще раз втереть простоквашу и вымыть голову мягким шампунем.
Чего нельзя делать, если волосы секутся
- Нельзя расчесывать мокрые и даже влажные волосы, чтобы не растягивать и не повреждать еще больше кончики волос.
- Нельзя пользоваться для высушивания волос феном с горячим воздухом.
- Нельзя пользоваться для укладки секущихся волос плойкой и термобигуди.
- Нельзя подвергать секущиеся волосы воздействию солнца и ветра, холода и дождя.
- Нельзя использовать для укладки закрепляющие лаки и муссы, так как они содержат высушивающий алкоголь.
- Если вы не можете отказаться от окраски волос, выбирайте красящие средства с лечебным эффектом, которые хорошо увлажняют и питают волосы.
- Нельзя делать химическую завивку до тех пор, пока секущиеся волосы полностью не восстановятся.
Что надо делать, если волосы секутся
- Больше двигайтесь, занимайтесь гимнастикой, плавайте, бегайте, катайтесь на лыжах, коньках, велосипеде. Вам нужны активное движение и физическая нагрузка.
- Спите не менее 8 часов в сутки. Крепкий, спокойный, продолжительный сон благотворно сказывается на здоровье волос.
- Исключите из своего рациона сладкие и жирные блюда. Ешьте больше овощей и фруктов, орехов и зелени.
- Пейте воду в достаточном количестве для поддержания водного баланса организма.