Знаете ли вы, как передается ангина от больного человека к здоровому? Если вам это неизвестно, тогда вы находитесь в группе риска, ведь невозможно уберечь себя от того, чего ты не знаешь. Поэтому, мы предлагаем вам поговорить об ангине, ее особенностях и профилактике.
Ангина – это вирусное заболевание, которое передается орально-фекальным или воздушно-капельным путем. Поэтому, если вы собираетесь «заболеть» ангиной, съев горсть снега или объевшись мороженым, то потерпите поражение – в этом случае может начаться, разве что, простуда, но не ангина.
Как передается ангина в обычной жизни? Произойти это может при непосредственном контакте с человеком, который уже болен ангиной, или при использовании предметов, которые ему принадлежат. Правда, многие отмечают, что при прочих равных условиях один человек может заболеть ангиной, а второго это заболевание не затронет. Почему так происходит? Дело в том, что вирус, проникая в организм, активизируется сразу или через некоторое время под воздействием различных раздражителей.
На возникновение ангины могут повлиять следующие факторы:
1. Переохлаждение
Весной и осенью люди заболевают ангиной чаще из-за того, что в этот период температура воздуха нестабильна, и это приводит к трудностям в выборе гардероба, к постоянной смене температурных режимов (например, когда вы переходите из теплого помещения в холодное). В результате, организм ослабевает и быстро подхватывает вирус.
2. Слабый иммунитет
Снижение иммунной защиты организма может произойти, когда вы не высыпаетесь, соблюдаете диету, много нервничаете. Именно поэтому, человек, у которого иммунитет находится в норме, имеет меньше шансов на заражение ангиной.
3. Наличие других заболеваний
Если человек болеет чем-нибудь еще, его организму тяжело одновременно бороться с недугом и защищать организм от инфекции, которая проникает из внешней среды. Особенно стоит отметить хронические недуги, и особенно те, которые непосредственно связаны с дыхательной системой. Например, при хроническом тонзиллите ангины проходят чаще.
Профилактика ангины
Можно ли уберечь себя от заболевания? Сделать это очень просто!
1. В течение года принимайте витамины.
2. Проводите закаливание (для этих целей отлично подходит контрастный душ).
3. Питайтесь правильно и откажитесь от диет (особенно монодиет).
4. Вовремя лечите все возникшие заболевания.
Надеемся, что теперь вы сумеете защитить себя от ангины!