Что для этого нужно?
Немного морской соли, запас косметического либо обычного пчелиного воска, миндальное и оливковое масло, сок лимона и йод.
Как заставить ногти расти?
– В небольшую емкость налейте подогретой воды и растворите в ней морскую соль в пропорции 100 г/1 л. В этой ванночке подержите ногти в течение примерно 15 минут. Микроэлементы, которыми так богата морская соль способствуют укреплению ногтей и ускорению их роста. Эту процедуру можно повторять каждый день. Однако, если у вас мало времени можно делать и раз в два дня.
– Пчелиный воск нужно растопить при помощи водяной бани, а затем погрузить в него ногти. После этого остудите воск с помощью проточной воды и наденьте на руки перчатки из тонкой хлопчатобумажной ткани. Так в перчатках и ложитесь спать. Эта процедура, называемая еще парафинотерапией, способствует нормализации кровообращения, укрепляет ногти и способствует их росту.
– Смешайте миндальное и оливковое масло в равных частях. Добавьте туда немного йода и лимонный сок в количестве 1 ч.ложки. Смесь нужно хорошо перемешать и нанести на ногти. Длительность процедуры – около 15 минут. После этого вымойте руки холодной водой.
– Хорошо способствуют росту ногтей особый леченый лак, который можно приобрести в аптеке или же специализированном магазине. Состав такого лака подобран специальным образом для того, чтобы укрепить ноготь и ускорить его рост. лак нужно наносить 1 раз в 2 дня. Удаляя лечебный лак, пользуйтесь жидкостью, которая не содержит ацетона.
– Разнообразьте свой рацион продуктами, которые содержат большое количество витаминов и минералов или же приобретите специальный комплекс в аптеке.
– Полезны все свежие овощи или фрукты, мясо, а также рыба. Много кальция, из которого состоят ногти. содержится и в молочных продуктах, однако, кальций усваивается организмом только при одновременном употреблении витамина D. Его можно приобрести в аптеке, или же употреблять жирные сорта рыбы, если не хотите пить рыбий жир. Помимо этого, кальций способствует и прочности всех костей скелета.