Перелом какой-либо части тела сразу же вызывает у потерпевшего ряд неудобств. Толи это болевые ощущения, толи чувство страха или угнетенности, а может ощущение собственного бессилия. В любом случае во время восстановления после перелома нужно забыть обо всем и целенаправленно идти к намеченной цели, которой естественно является окончательное выздоровление. Существует специально разработанный комплекс физкультурных и гимнастических упражнений, которые прописывает физиотерапевт после снятия гипса. Он направлен на полное восстановления тонуса мышц, возвращение к нормальному функционированию органов или систем, которые могли пострадать из-за перелома. Все это способствует скорейшему заживлению травмы и выздоровлению человека. Но не стоит забывать еще про один немаловажный нюанс - массаж после перелома кости.
Массаж является одним из лучших средств, для восстановления после закрытого перелома. Единственным противопоказанием является то, что во время открытого перелома массаж строго запрещен. Массаж после перелома кости можно провести как в гипсовой повязке, так и при наложении любого из видов растяжения. Зачастую такой массаж назначают через два-три дня после получения перелома.
Полезные функции массажа:
-массаж хороший помощник в снятии боли на месте перелома;
- уменьшает атрофированность поврежденных во время перелома тканей;
- ускоряет восстановление костной мозоли, без которой никакое выздоровление после перелома невозможно;
- восстанавливает тонус и функции пострадавших мышц.
Для каждого типа перелома существует свой характерный тип массажа. Но есть общие рекомендации, к примеру: рекомендуют к основному списку приемов добавить самомасаж, который нужно проводить в форме постукивания на месте перелома подушечками пальцев. При наличии повязки из гипса на поврежденной конечности можно применять прием вибрации через гипс.
Ни в коем случае не разрешается проводить на месте самого перелома слишком активные и интенсивные действия. Вы ведь не хотите заработать повторный перелом не излечив при это первый? Или же такие действия могут способствовать образованию избыточной костной мозоли. Чтобы сделать процесс излечения открытого перелома более быстрым, можно делать массаж на на здоровом участке тела. Рекомендуется определенное количество сеансов, а именно шестнадцать. Иногда после проведения курса массажа у пациента могут наблюдаться мышечные контрактуры, остаточная тугоподвижность и т. п. В таком случае нужно повторить курс массажа после двух недельного перерыва.